Stres
Lari Bisa Mencegah Anxiety Disorder dan StresĀ 
Pada tahun 2021, NBA harus menghadapi kasus baru, yaitu meningkatnya jumlah pemain yang mengalami Anxiety Disorder atau gangguan kecemasan. Ini dikarenakan liga harus berhadapan dengan pandemi covid-19, jadwal yang padat setelah penundaan kompetisi tahun 2020, serta gejolak politik. NBA mungkin berhasil menghadapi kondisi tersebut, namun dikhawatirkan kasus seperti ini bisa terjadi di tanah air. Oleh karenanya, lari bisa mencegah terjadinya anxiety disorder dan stres.